Receitas

Pizza lowcarb com massa de frango

Ingredientes:

Massa - 

1 xícara de frango desfiado;

50 gramas de queijo ralado;

3 ovos;

2 colheres de sopa de azeite;

1 colher de sopa de fermento químico em pó;

orégano e pimenta a gosto.

Recheio -

molho de tomate;

1 xícara de brócolis;

1 dente de alho picado;

200 gramas de ricota picada;

temperos a gosto.

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes da massa no processador e bata até ficar homogêneo. Coloque a massa em uma forma de pizza untada com azeite forrando todo fundo.

Leve ao forno pré aquecido por 10 minutos a 180 graus. Passado esse tempo, vire e doure por mais 10 minutos ou até dourar. Retire.

Cozinhe os brócolis no vapor, refogue numa panela com azeite e alho. Adicione ricota, temperos da preferência e deixe secar bem.

Coloque o molho de tomate na massa. Despeje o recheio por cima da massa e volte ao forno por mais 10 min. Sirva

Fonte:  https://www.mundoboaforma.com.br



Cheque pré Sem juros

Cheque pré Com juros


Agudos

(14) 3262 -1812Centro

(14) 3261 -2450 Honorina

(14) 3262 - 2315Pampulha

Bauru

(14) 3103 - 2829Jardim Redentor

(14) 3108 - 0180 Nova Esperança

(14) 3108-1030Santa Edwirges

(14) 3239 -1136Vila São Paulo

(14) 3203-3172Octavio Rasi

Panelão Supermercados © 2019 - Todos os direitos reservados